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滋養・・。

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おはようございます。本日も良く晴れていますがやっぱり朝はかなり寒く

なってきました。そろそろしっかり冬物を用意した方が良いかも知れません。

さて、私は中学校の同窓生たちが集まっているライングループに参加していますが、

昨日はサバ缶の話題で盛り上がっていました。

サバ缶はミネラルが豊富でがん予防やアンチエイジングに効果があり、とかでTVでも

取り上げられているせいか、今やどこのスーパーに行っても品薄だそうです。

話題はやっぱり健康に関することが多くなりましたね。

みどりんでも健康に特化したイベントや講座をたくさん行ってますので、ぜひ。